휴일 작업을 위해 미리 용달 요청을 하신 분이 계셔서 오전부터 바삐
움직이게 되네요.아마도 코팅합판 책장을 만드실려나 봐요??
점심을 먹고 난로여 모여 이런저런 담소를 나누고 있어요..
커피 한 잔과 함께...
오늘의 화제는 얼마 전 구입한 영주임의 스마트 폰...(부럽다ㅜㅜ)
박 주임은 열라 폼을 잡고 여자친구와 통화 중이네요. 자기도 영주임과
똑같은 핸폰을 사달라고 열라~ 넘~넘 졸라 대는 것이......조금 지나면
울 것 같아요ㅜㅜㅜ
어 누가 언제 찍었지? 어~ 앞에는 팍삭 늙은 해리포터가....뒤에는
정형돈이? 흠~
오래 전에 개발 중이던 어린이용 침대를 오늘 마무리 할려구요.
헤드와 발판 쪽이 같은 모양으로 옆에 뻔데기 너트를 삽입해서
인서트 볼트로 다리와 연결하면 ~~
짜~잔 아래처럼 이쁜 헤드가 완성이 되구요.
헤드와 발판에 옆판과 난간을 영결 하시면 ........이쁘네^^^^
마지막으로 갈비살을 올리고 매트리스를 올리면 아주 이쁜 어린이 침대
완성 입니다,
담 주에는 조금 더 다듬고 수정해서 신제품 등록을 마쳐야 겠어요..
오늘은 공장 청소와 기계 정비로 사진을 몇 장 못 찍었어요.
월요일 부턴 다시 재밌는 사진을 많이 올릴께용~
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그나저나 한우곰탕은 어떻게 되었는지 궁금하네요.
제가 술을 끊은후 철천지 사람들의 기업문화가 많이 바뀌었어요.
저녁 회식을 찜질방에서 합니다. 담배를 끊는 직원도 늘었습니다.
몸과 마음이 많이 건전해지고 있어요.
피부도 좋아졌고 잠도 잘옵니다.. 여러분도 술을 끊어 보세요.
술을 끊으면 좋은 점 10가지
① ‘몸 망침의 악순환’에서 벗어날 수 있다. 술, 담배, 스트레스, 운동부족은 서로가 서로를 부른다. 술을 끊으면 나머지도 사라질 가능성이 커진다. 특히 흡연자는 담배를 완전히 끊기 쉬워진다.
② 하루 24시간이 무척 길어진다. 일찍 귀가하면 가족을 재발견할 수 있다.
③ 정신이 맑아진다. 술로 인한 실수를 줄일 수 있을 뿐 아니라 평소에도 판단력이 좋아져서 업무성과가 좋아진다.
명정한 정신에서 일을 보면 업무 효율이 쑥쑥 올라간다. 선진국에서는 조직의 리더가 절대 취해서 안 된다는 것이 불문율이다.
④ 현실을 제대로 볼 수 있다. 술꾼들은 스트레스나 골칫거리가 생기면 술로 푼다. 결국은 현실에서 도피하고 문제의 원인을 다른 데 돌리기 십상이다.
⑤ 돈을 아낄 수 있다. 아낀 돈으로 좋은 일을 할 수가 있다.
⑥ 진짜 친구를 찾을 수 있다. 술을 끊으면 ‘술친구’ ‘노는 친구’는 자연스럽게 떨어져 나가고 진짜 의리 있는 친구만 남는다.
⑦ 밤이 행복해진다. 우선 부부관계가 좋아진다. 술은 성기능 감퇴의 주원인이므로. 또 좋은 꿈을 꿀 수가 있다. 알코올은 숙면을 방해한다.
⑧ 사회가 깨끗해진다. 불륜, 향응 등은 대부분 술자리와 연관돼 있다.
⑨ 삶이 풍부해진다. 애주가들은 “술 안 마시면 무슨 재미로 사느냐”고 묻는다. 술 마실 시간에 음악, 미술, 서예, 독서, 운동 등을 하면 오히려 단조로웠던 삶이 재미있어진다.
⑩ 신체의 병 뿐 아니라 우울증, 불안장애 등 마음의 병을 예방할 수 있다. 술은 우울증과 자살의 주요원인이기도 하다.
금주하면 치매를 예방할 수 있다. 술 때문에 필름이 끊기는 데 계속 술을 마시면 치매 위험이 껑충 뛴다.
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